很多人都敗這一款

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2型糖尿病患者常出現亞臨床心血管異常，包括心臟結構和功能的病理改變，心力衰竭是2型糖尿病患者最常見的併發癥之一。 糖尿病護理雜誌發表的一項研究發現，對於糖尿病患者來講，雖然飲食和運動均有利於心血管健康，但是相對於飲食干預，運動更有利於改善心臟舒張功能。 研究納入87例18~65歲的2型糖尿病患者，均無癥狀，基線經超聲心動圖和磁共振成像（MRI）掃描明確早期心臟功能不全。 然後，患者被隨機分為三組：30人作為常規治療組、22人為有氧運動組，24人採用低能量飲食（810 kcal/天）組。研究為期12周。另選擇36名健康志願者為對照組。 12周時接受超聲心動圖、心肺運動試驗和心臟磁共振。主要觀察指標為心臟磁共振測定的左室舒張早期應變率峰值的變化。 研究發現，與對照組相比，有氧運動減肥效果可以忽略不計，但是顯著改善了患者的心臟舒張功能，運動能力也有所提高。 此外，雖然低能量飲食不能改善心功能，但血壓、血糖、左室重構和主動脈僵硬均有改善，體重也減輕了13公斤，有83%患者的糖尿病逆轉。 顯而易見的，通過鍛鍊和健康飲食可以降低糖尿病患者的心力衰竭甚至早死的風險。 基於該研究結果，研究者表示，對於糖尿病患者，定期運動對於緩解甚至逆轉心功能損害可能更有利。 歡迎購買《中國循環雜誌》指南增刊和《GAP-CCBC精彩病例薈萃2019》！《中國循環雜誌》指南專刊，邀請來自國內各相關領域的資深專家，對過去一年近 30 個重要指南進行了詳盡解讀，願能為廣大心血管醫生帶來新知識、新理念、新思維。點擊查看內容長按圖片，顯示識別二維碼，或用手機掃描二維碼即可進入購買流程：「阜外說心臟」入選國家衛生健康委品牌活動推薦名單「阜外說心臟」，採用網絡直播的方式，向廣大心血管疾病患者提供科學、規範、靠譜的心血管疾病自我管理知識。經國家心血管病中心推薦，衛健委宣傳司評選，「阜外說心臟」 系列節目入選國家衛生健康委品牌活動推薦名單。每天一個微視頻，助您心血管健康。關於非法網站冒用我刊名義進行徵稿的特別提醒 近期我們發現一些網站冒用「中國循環雜誌」名義徵稿，並承諾「職稱論文權威快速發表」。 進入「作者投稿」，在「作者投稿管理平臺」中投稿。 本刊聯繫電話：010-68331974

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